佛手瓜的家常做法图文_佛手瓜的家常做法宝宝吃

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酱香仔排、豉椒小元贝、捞拌佛手瓜做法: 1. 小元贝解冻控水,用葱姜料酒腌制备用。 2. 洋葱、香芹、彩椒改刀切段,老干妈豆豉剁碎备用。 3. 锅上火,腌好的脆浆挂薄薄一层脆浆入锅炸至金黄捞出备用。 4. 锅入油下蒜茸、老干妈豆豉、洋葱、香芹爆香,下入小元贝、味椒盐翻炒均匀出锅装盘。 捞拌佛手瓜 (一)食材与配料: ...

心脏最爱的一种“瓜”,理气和中,营养全面,冬天吃最合适!简直就是完美的家常饭。 五、佛手瓜蘑菇汤 这款汤不仅清淡健康,而且非常容易做,特别是冬天,喝上一碗这种清汤,温暖又营养,简直是对身体最好的宠爱。 食材:佛手瓜1-2个、白蘑菇100克、姜片3-4片、蒜片2瓣、盐适量 做法: 1、先把佛手瓜洗干净,去掉外皮和中间的籽切成大块。蘑菇清...

冬天遇到这菜使劲吃,2块1斤,清肺解毒,健脾疏肝今天就给大家介绍一种被誉为“冬天遇到这菜使劲吃”的食材——佛手瓜,价格大概只要2块钱一斤,营养丰富,还能清肺解毒,健脾疏肝,喜欢的话来看看下面的做法吧! 第一章:佛手瓜的做法合集,二两米一斤粮,美味清淡还营养 【1】佛手瓜炒牛肉 做法步骤 ①佛手瓜切片,牛肉切丝 佛手瓜可以...

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美食教程:冬天吃一瓜,不懂可惜了冬季干燥寒冷,身体容易上火,肝脏代谢压力增大,日常饮食需多摄入清淡、排毒的食物。今天推荐一种营养丰富又被誉为“排毒清肝之瓜”的蔬菜——佛手瓜。佛手瓜水分足、膳食纤维丰富,既能排毒降火,又有助于清肝润燥。分享三道佛手瓜的家常做法,简单美味,营养满满,让您和家人健...