苹果怎么做好吃简单 十分钟搞定

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•上班也可以带的小零食—空气炸苹果片,健康作者:初夏物语低卡小零食,易做又好吃有和我一样在控制饮食,怕胖又嘴馋的姐妹嘛!今天就跟大家分享一个健康低卡追剧小零食,无糖无油 0添加,小宝宝都可以吃的空气炸锅版苹果脆片!做法巨简单!食材:两个苹果,一碗盐水做法:1 苹果洗干净,切薄片,盐水浸泡10分钟2 浸泡好用纯净水再洗...

苹果红枣养颜汤更有利于苹果膳食纤维的吸收!By 智雅欧尼想吃啥用料红枣 6颗苹果 1个冰糖 3克做法步骤1、少于纯净水放入砂锅2、切好的苹果片和洗好的适量红枣3、煮10分钟放入适量冰糖,再煮五分钟!小贴士不爱吃太甜的可以不放冰糖!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”...

滋润苹果汤苹果熬汤特别好 By 妮子ai美食用料苹果 2个猪骨 适量蜜枣 2个沙参 5条红枣 4颗薏米 10克百合 10克做法步骤1、分量如图2、材料洗干净,苹果削皮切块,红枣去核3、旺锅里倒入适量水,喜欢浓汤少水点,熬80分钟4、➕少许盐可以喝了,汤特别清甜,小孩子特别喜欢喝!做菜好吃都有技巧,我...